Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2012
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77,7 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2268 kcal
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Fett: 90,00g | Eiw: 78,00g | Kohlh: 151,40g.
Frühstück: Atkins vanilla shake. Mittagessen: burger, french fries. Abendessen: Advantage Mudslide Bar. Snacks/Sonstiges: Blue Moon beer. mehr...
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2392 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 4 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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Gallimh's Gewichtsverlauf
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