Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2017
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86,3 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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672 kcal
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Fett: 20,57g | Eiw: 50,72g | Kohlh: 72,53g.
Frühstück: Молочный Мир Кефир 3,2%, Напиток из Шиповника, Молочный Мир Кефир 3,2%. Mittagessen: Мёд, Простоквашино Творог 2%. Abendessen: Персики, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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