Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2017
|
61,2 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1744 kcal
|
Fett: 88,90g | Eiw: 61,12g | Kohlh: 129,32g.
Frühstück: Living Harvest Coconut Hemp Milk, Fried Egg, Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Mittagessen: Kroger Walnut Halves & Pieces, Balsamic Vinegar, Tomatoes, Cooked Mature Onions, Mixed Salad Greens, Olive Oil. Abendessen: Crispin Natural Hard Apple Cider, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Italian Bread, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Snacks/Sonstiges: Kroger Honey Wheat Pretzel Twists, Colby Cheese, Johnnie Walker Black Label Scotch Whisky, KeVita Raspberry Lemon Kombucha. mehr...
|
Zunahme von 1,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
snakeyjane's Gewichtsverlauf
|