Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2017
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125,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 43,14g | Eiw: 86,69g | Kohlh: 189,53g.
Frühstück: Чай, Банан. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Говядина Отварная, Интелл Финики. Snacks/Sonstiges: Творог 5%, Мёд, Яблоко Зеленое. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Almirra's Gewichtsverlauf
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