Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2017
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87,4 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 32,10g | Eiw: 37,78g | Kohlh: 147,21g.
Frühstück: Вода, Груша, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Леовит Мюсли Батончик Яблоко с Семенем Льна, Вода, Абрикосы, Нектарин. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Ilaha77's Gewichtsverlauf
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