Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2017
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54,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 82,13g | Eiw: 72,57g | Kohlh: 87,01g.
Frühstück: Яичница, Hame Паштет со Свиной Печенью, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Колбаса Докторская, Авокадо, Банан, Сыр Российский, Зеленый Чай, Яичный Белок. Mittagessen: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Булгур (Вареный). Abendessen: Салат Овощной со Сметаной, Азбука Вкуса Палтус Жареный. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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p.alena_87's Gewichtsverlauf
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