Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2017
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83,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1776 kcal
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Fett: 46,06g | Eiw: 106,93g | Kohlh: 234,11g.
Frühstück: Конфета, Сушки, Чай с Сахаром. Mittagessen: Конфета, Чай, Куриные Голени с Кожей, Свекла Вареная, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Abendessen: Куриные Голени с Кожей, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Уха. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Фундук. mehr...
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2393 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Kljukvochka's Gewichtsverlauf
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