Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2012
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97,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 36,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 21,35g | Eiw: 81,65g | Kohlh: 154,61g.
Frühstück: peach, healthy life english muffin, wellshire uncured turkey ham steak. Mittagessen: Onions, Tomatoes, Lettuce, Slim 4 Turkey Breast. Abendessen: Broccoli, Pork Loin (Tenderloin), White Rice (Short-Grain, Cooked), Chicken. Snacks/Sonstiges: Walnuts, No Sugar Added Neapolitan Ice Cream, Apples. mehr...
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konstantes Gewicht
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monicajklein's Gewichtsverlauf
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