Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2017
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49,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 43,29g | Eiw: 71,41g | Kohlh: 178,81g.
Frühstück: Sponge Cake without Icing. Mittagessen: Fried Egg, Stew, Lo Mein. Abendessen: Soy Sauce, Chow Mein or Chop Suey, Shrimp, Beef, Bean Sprouts, White Rice, Tofu (Koyadofu) (Dried Frozen). Snacks/Sonstiges: Harvest Snaps Snapea Crisps. mehr...
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1268 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 2 Minuten, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 14 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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annier2149's Gewichtsverlauf
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