Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2017
|
66,2 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
677 kcal
|
Fett: 22,69g | Eiw: 52,07g | Kohlh: 61,19g.
Frühstück: Harry's Pain de Mie Complet (86g), Delisse Lait Soja Vanille, Nespresso Café, Planta Fin Planta Fin Doux. Mittagessen: Salade Verte, Foie de Volaille. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|