Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2017
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64,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2068 kcal
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Fett: 52,05g | Eiw: 214,15g | Kohlh: 223,00g.
Frühstück: MET-Rx Big 100 - Chocolate Chip Cookie Dough. Mittagessen: Lucerne Jarlsberg Reduced Fat Swiss Cheese, Costco Multigrain Flatbread. Abendessen: Chicken Breast (Skin Not Eaten), La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, Uncle Ben's Ready Rice - Basmati. Snacks/Sonstiges: Snyder's of Hanover Hot Buffalo Wing Pretzel Pieces, Quest Cinnamon Crunch Protein Powder, Oh Yeah! One - Birthday Cake, Oh Yeah! One - Birthday Cake, Beachbody Shakeology - Vanilla, Quest Cinnamon Crunch Protein Powder. mehr...
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konstantes Gewicht
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grglblch's Gewichtsverlauf
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