Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2017
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54,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 67,36g | Eiw: 89,55g | Kohlh: 117,37g.
Frühstück: Milkavita Сливки 10%, Олива Факел Кета Слабосоленая, Круазетт Хлебцы Многозерновые, Velle Овсяный Велле Облепиха. Mittagessen: Dove Тёмный Шоколад, Гипербола Котлета Паровая из Индейки, Веселый Молочник Сметана 15%, Обычные Блины. Abendessen: Творог 5%, Кефир 1%, Отруби Ржаные, Макдоналдс Кофе Латте. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Milkavita Сливки 10%, Черная Смородина, Кефир 1%, Творог 5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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newzima's Gewichtsverlauf
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