Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2017
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50,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 47,69g | Eiw: 86,66g | Kohlh: 192,38g.
Frühstück: Тестори Печенье Сахарное с Фруктовой Начинкой "Снежка" с Малиной, Банан, Кофе без Кофеина, Кукурузная Каша на Молоке. Mittagessen: Молочный Коктейль, Творожная Запеканка. Abendessen: Ласкова Весница Сыр Легкий 35%, Мстинское Молоко Творог 5%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Нам Ням Слойка с Сыром, Капучино. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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