Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2017
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61,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1671 kcal
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Fett: 96,97g | Eiw: 91,32g | Kohlh: 116,87g.
Frühstück: Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Fit Fruit Батончик Лесные Ягоды, Красные Вишни, Крыжовник, Черника, Персики. Mittagessen: Свинина Лопатка. Abendessen: Свинина Лопатка, Красные Помидоры, Яйцо, Меридиан Мидии с Вялеными Томатами, Чесноком и Зеленью в Масле, Шампиньоны, АТАК Баклажаны, Кабачки. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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