davydcabral's Notizen, 15 Jul 17

Interessante q ontem no final da tarde comemoramos o aniversário de um amigo do trabalho e acabei comendo um pedaçãooo de torta de chocolate daquele totalmente lixo porém delicioso! kkkkkk Cheguei em casa e comi 1 barra de chocolate 70% da Arcor pra dar continuação na gordice e um pouco mais tarde comi um bife assado de contra filé, acordei mais leve hoje! ahuahAUHahahAHUaahuauh to feliz com isso...

81,2 kg Bisher verloren: 24,8 kg.    Still to go: 11,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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1692 kcal

Fett: 116,03g | Eiw: 92,37g | Kohlh: 75,04g.   Mittagessen: Callebaut Manteiga de Cacau, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Apti Cacau em Pó, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Contra-filé. Abendessen: Sadia Bacon, Ovo, Chocolate Caseiro, Pepino (Descascado). mehr...