foreverfrost's Notizen, 15 Jul 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2017
107,5 kg Bisher verloren: 51,3 kg.    Still to go: 10,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juli 2017:
3753 kcal Bewegung: Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 2 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 4,4 kg pro Woche



     
 

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