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One pound to 'Onederland'!!
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90,7 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1227 kcal
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Fett: 18,23g | Eiw: 74,14g | Kohlh: 200,78g.
Frühstück: PBfit Peanut Butter Powder, Great Value Wheat Sandwich Bread, Nectarines, Great Value Raisins, Safeway Bran Flakes, 1% Fat Milk. Mittagessen: Ken's Steak House Lite Balsamic Vinaigrette Dressing, Cucumber (Peeled), La Banderita White Corn Tortillas, Family Home Storage refried beans, dry, Kraft Velveeta Sharp Cheddar Cheese Slices, Lettuce, Tomatoes. Abendessen: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Celery, Texas Pete Hot Sauce, Zucchini, Lucerne Light Sour Cream, Ketchup, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Jennie-O Ground Turkey Breast 99/1. Snacks/Sonstiges: Lender's Egg Bagel, Land O' Frost Premium Natural Hickory Smoked Ham, Great Value Neufchatel Cheese, Dreyer's Slow Churned Maine Blueberries & Cream. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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catinhat's Gewichtsverlauf
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