Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2017
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94 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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888 kcal
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Fett: 39,21g | Eiw: 53,40g | Kohlh: 91,49g.
Frühstück: Café Brasileiro Café, Café com Açúcar. Mittagessen: Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Salada Verde Mista, auco de limao com gengibre, Omelete de espinafre. Abendessen: auco de limao com gengibre, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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theska36's Gewichtsverlauf
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