Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2017
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118,4 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 36,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 54,44g | Eiw: 53,84g | Kohlh: 150,51g.
Frühstück: Fried Egg, Mayonnaise, Kraft American Cheese Slice, Nature's Own Butterbread. Mittagessen: Silk Unsweetened Cashew Milk, General Mills Kix Cereal. Abendessen: Safeway Red Baby Potatoes, Sweet Onions, Perdue Chicken Breast Tenderloins, Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Sonstiges: Smartfood Parmesan Garlic Popcorn. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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tkd_kiki's Gewichtsverlauf
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