Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2017
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117,2 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 39,48g | Eiw: 82,76g | Kohlh: 168,61g.
Frühstück: Café, Pêches, Baguette, Bridelight Beurre 15%, Carrefour Yaourt Nature 0%. Mittagessen: Carottes, Ananas, Concombre (avec Peau), Courgette, Carrefour Mélange de Légumes Pour Wok, Bonduelle Pousses de Soja, Abricots, Yoplait Yaourt Nature, Ebly Blé Cuit. Abendessen: Vin de Table Blanc, Baguette, Champagne, Épinard, Tomates, Pêches, Huile d'Olive, Auchan Sorbet Citron, Crabe, Cabillaud. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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