Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2012
|
97,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 36,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1164 kcal
|
Fett: 40,24g | Eiw: 60,19g | Kohlh: 144,13g.
Frühstück: D-Lights Canadian Bacon Honey Wheat Muffin. Mittagessen: corn on the cob, lean cuisine chicken enchilada. Abendessen: green olives, lettuce, trader joe's chicken burger, Lasagna with Meat & Sauce (Party Size). Snacks/Sonstiges: peanut butter, Apples, Right Bites Cheeze-It Snack Assortment. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
monicajklein's Gewichtsverlauf
|