gallusgal's Notizen, 22 Mrz 12

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2012
83,2 kg Bisher verloren: 4,8 kg.    Still to go: 13,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 März 2012:
1520 kcal Fett: 80,78g | Eiw: 65,68g | Kohlh: 157,33g.   Frühstück: Almonds, Banana. Mittagessen: Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water), Banana. Abendessen: Baked or Broiled Salmon, Cooked Brussels Sprouts, Avocados. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche



     
 

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