Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2017
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75,7 kg
Bisher verloren: 30,5 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 62,53g | Eiw: 118,39g | Kohlh: 82,92g.
Frühstück: Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Кедровые Орехи. Mittagessen: Шашлык Куриный, Гречка Отварная, Гороховый Суп. Abendessen: Мясо Кролика, Oltermanni Сыр 17%, Вареное Яйцо, Мясо Кролика. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Khokhter's Gewichtsverlauf
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