Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2017
|
54,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1362 kcal
|
Fett: 40,36g | Eiw: 107,65g | Kohlh: 146,48g.
Frühstück: Банан, Яблоко, Большая Кружка Молоко 2,5%, Dolmio Соус Песто с Базиликом, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Макфа Макароны Станичные. Mittagessen: Оливковое Масло, Куриное Филе. Abendessen: Мёд, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Яйцо (Целое), Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Клубника. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vinilla's Gewichtsverlauf
|