Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2017
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77,1 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 93,67g | Eiw: 86,53g | Kohlh: 30,13g.
Frühstück: Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Regina Manteiga com Sal. Mittagessen: Quiabada, Caponata, Alface Romana, Rúcula, Peito de Frango. Abendessen: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Tirolez Queijo Parmesão, Antepasto de Berinjela, Rúcula, Alface de Folha Verde. Snacks/Sonstiges: Amêndoas, Macadâmia, Castanhas de Caju, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Polenghi Queijo Bleu de Bresse, Pão Low Carb Suzy 1. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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SuzyCostaLima's Gewichtsverlauf
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