Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2017
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77,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 64,79g | Eiw: 32,64g | Kohlh: 111,79g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: White Bread (Reduced Calorie), Coffee, Kraft Smooth Peanut Butter, Irresistibles Orange Juice. Abendessen: Corn On The Cob with Butter, Johnsonville Hot Italian Sausage, Kraft Calorie Wise Rancher's Choice, Applesauce Unsweetened, Swiss Chalet Garden Salad (without Dressing), Compliments Caesar Croutons. Snacks/Sonstiges: Orville Redenbacher's Smart Pop, Butter, Pepsi Diet Pepsi (Can). mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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