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wow working out on the treadmill just might be working keep up the good work...😀😁😃😂😆😄😅
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71,5 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2016:
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870 kcal
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Fett: 34,62g | Eiw: 46,75g | Kohlh: 98,00g.
Frühstück: Little Debbie Honey Buns Breakfast Pastry (85g). Mittagessen: Field Roast Frankfurters. Abendessen: Green Giant Valley Fresh Steamers Pasta & Vegetables with Alfredo Sauce. Snacks/Sonstiges: Naturade Total Soy Meal Replacement - Chocolate. mehr...
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2391 kcal
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Bewegung:
walking - 1 Stunde, Treadmill - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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3011Sc3's Gewichtsverlauf
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