Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2017
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56,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 47,47g | Eiw: 74,05g | Kohlh: 78,76g.
Frühstück: Kraft Сыр Филадельфия, Огурец (с Кожурой), Hame Паштет из Индейки, Ашан Драники Картофельные. Mittagessen: Печень Говяжья Жареная, Ашан Драники Картофельные, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Кальмар Отварной, IL Патио Греческий Салат. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alter_ego_kerch's Gewichtsverlauf
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