Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2017
|
67,7 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1510 kcal
|
Fett: 55,63g | Eiw: 79,77g | Kohlh: 175,89g.
Frühstück: Магнит Банан, Harry's Хлеб Бриошь, Чай с Сахаром, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом. Mittagessen: Чеснок, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Южный Лаваш, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Огурец (с Кожурой), Свёкла с Чесноком и Майонезом, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Чай с Сахаром, Стерлядь, Уха. Snacks/Sonstiges: Тёма Биолакт Кисломолочный Сладкий, Станичные Байки Семечки Жареные, Ветли Печенье Домашнее, Халва, Чай с Сахаром, Сайда Жареная, Куриная Грудка Отварная. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
20 Jul 17 vom Mitglied: lidycik28
|
спасибо) взаимно! я уже за вашими результатами слежу как за своими) так же переживаю)
20 Jul 17 vom Mitglied: Katreenn
|
спасибо)) я расслабилась,сыночку вчера был годик))с завтрашнего дня,снова в ряду худеющих))
21 Jul 17 vom Mitglied: lidycik28
|
поздравляю!!! а нашему-30го будет
21 Jul 17 vom Mitglied: Katreenn
|
23 Jul 17 vom Mitglied: nastyakomova09
|
Поздравляю всех годовасиков!!!!💋💋💋🎁🌹🌹🌹
23 Jul 17 vom Mitglied: Олион
|
вот и причина нашего зависания на фс))
24 Jul 17 vom Mitglied: Katreenn
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katreenn's Gewichtsverlauf
|