Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2017
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81,9 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 86,69g | Eiw: 82,67g | Kohlh: 75,84g.
Frühstück: Pereira Amendoim Torrado e Moído. Mittagessen: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Repolho-Roxo, Repolho Verde. Abendessen: Pereira Amendoim Torrado e Moído, manteiga de cacau, Amendoim Torrado e Moído, cacau em po apti, Pereira Amendoim Torrado e Moído. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Este peso segue na casa dos 80 kg. Cara faz um jejum longo e reseta o sistema. Fica uns 3 dias só jantando que já resolve.
20 Jul 17 vom Mitglied: Boucinha
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davydcabral's Gewichtsverlauf
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