Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2017
|
56,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
915 kcal
|
Fett: 20,92g | Eiw: 62,15g | Kohlh: 123,99g.
Frühstück: Coffee with Cream and Sugar, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Bananas, Almond Breze Almond Milk, Herbalife Herbal Tea Concentrate - Original. Mittagessen: Spaghetti/Marinara Pasta Sauce, Turkey Meat Loaf, Spinach Spaghetti (Cooked). Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Amino Energy Lemon Lime, Apricots, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Freebirds Guacamole, Publix Lightly Salted Rice Cakes. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anita Love's Gewichtsverlauf
|