Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2017
|
60,1 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1124 kcal
|
Fett: 40,57g | Eiw: 58,11g | Kohlh: 132,86g.
Frühstück: Избенка Творог с Наполнителем "Злаки-Ваниль" 3,5%, Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Фруто Няня Каша Рисовая Молочная с Тыквой и Абрикосами. Mittagessen: Первая Свежесть Котлеты Сливочные. Abendessen: Valio Творог Мягкий 0,1% Мюсли и Сушеные Ягоды. Snacks/Sonstiges: Фруто Няня Кашка Молочно-Злаковая, Racionika Diet Батончик со Вкусом Песочного Печенья, Арбуз. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kolomenskaya_'s Gewichtsverlauf
|