Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2017
82,0 kg Bisher verloren: 18,2 kg.    Still to go: 18,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juli 2017:
1557 kcal Fett: 74,73g | Eiw: 84,73g | Kohlh: 139,23g.   Frühstück: American Cheese, HEB Zucchini, Original Liquid Coffee Creamer, Equal Sweeteners (Aspartame) Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry. Mittagessen: American Cheese, Egg, Broccoli, Corn. Abendessen: Puerto Rican Style Rice with Spanish Sausage, Great Value Tilapia Fillets. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche



     
 

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