Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2017
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48,5 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 68,15g | Eiw: 89,78g | Kohlh: 47,18g.
Frühstück: Boiled Egg, Garelick Farms 1% Lowfat Milk, Benefiber Fiber Supplement. Mittagessen: Whole Chicken, Baby Carrots. Abendessen: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Snacks/Sonstiges: Granny Smith Apples. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Chile1966's Gewichtsverlauf
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