Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2017
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1725 kcal
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Fett: 50,06g | Eiw: 167,06g | Kohlh: 151,02g.
Frühstück: Myprotein Oméga 3, Amandes, Materne Compote Pomme Coing, Treblec Farine de Sarrasin, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Nectarines, Pulco Citron. Abendessen: Bénénuts Cacahuetes, Ribeira Thon. Snacks/Sonstiges: Amandes, Pêche Océan Filets de Maquereaux Aromates et Muscadet, Auchan Compote Pomme Banane sans Sucre Ajouté, Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Nutrimuscle Isolat de Whey Bio-Actif 2, Banane. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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dim68100's Gewichtsverlauf
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