Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2017
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106,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 63,45g | Eiw: 78,27g | Kohlh: 104,53g.
Frühstück: Panini Kuvertbröd, Kalkon, Skåne Mejerier Yoghurt Kvarg Jordgubb Lime, Skåne Mejerier Yoghurt Kvarg Jordgubb Lime. Mittagessen: Ägg (Hela), Blå Band Hollandaisesås, Findus Laxfiléer, Färskpotatis. Snacks/Sonstiges: ICA Micro Pop, ICA Nötfärs 12%, Rosévin, Rosévin. mehr...
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2705 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Tilda 2's Gewichtsverlauf
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