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new scales, so the weight may be different because of that
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93,8 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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865 kcal
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Fett: 60,88g | Eiw: 48,97g | Kohlh: 30,96g.
Mittagessen: Chicken Frankfurters, Buttered Bread. Abendessen: Chicken Frankfurters. Snacks/Sonstiges: Potato Chips (From Dried Potatoes), Splenda-Minis 100 Sweetener Tabs, Tea with Milk, Almonds, Diet Coke. mehr...
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2359 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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lauraisanowl's Gewichtsverlauf
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