Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2017
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86,6 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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629 kcal
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Fett: 29,50g | Eiw: 18,24g | Kohlh: 82,95g.
Frühstück: Crystal Farms Hard Boiled Eggs, Coffee, Water. Mittagessen: Aunt Millie's 35 Calorie Potato Bread, Oscar Mayer Cotto Salami Cold Cuts. Abendessen: Water, Butter, Pancake Syrup, Plain Waffle. Snacks/Sonstiges: Fiber One 90 Calorie Lemon Bar. mehr...
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2232 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 40 Minuten, Kochen - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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jackie1947's Gewichtsverlauf
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