Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2017
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122 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1681 kcal
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Fett: 54,82g | Eiw: 80,03g | Kohlh: 221,79g.
Frühstück: Простоквашино Сырок Глазированный, Чай. Mittagessen: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Abendessen: Макароны Отварные, Песочное Печенье, Зеленый Перец, Куриные Бедрышки. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Дыня, Абрикосы. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Almirra's Gewichtsverlauf
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