Setpoint?
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90,1 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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820 kcal
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Fett: 32,11g | Eiw: 33,30g | Kohlh: 101,12g.
Mittagessen: Baguette, Ja! Schmand, Schalotten, Karotten, Zucchini, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rinderfilet (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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helmutfreiwald's Gewichtsverlauf
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