Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2017
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74,5 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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60 kcal
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Fett: 5,84g | Eiw: 1,09g | Kohlh: 1,10g.
Frühstück: Light Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Yogi Healthy Fasting Tea. Abendessen: Yogi Healthy Fasting Tea. mehr...
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1896 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 22 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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