Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2017
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63,3 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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846 kcal
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Fett: 34,09g | Eiw: 50,77g | Kohlh: 84,88g.
Frühstück: Café (Infusão), Queijo Minas, Ovo Frito. Mittagessen: Sashimi de Salmão, Sushi Filadélfia, Uramaki, Molho de Soja (Shoyu), Sushi de Salmão. Snacks/Sonstiges: Milho Verde Cozido, Churros, Crystal Água com Gás, Suco de Limão. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Cintialcsouza's Gewichtsverlauf
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