Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2017
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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985 kcal
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Fett: 68,76g | Eiw: 66,51g | Kohlh: 20,36g.
Frühstück: Seara Presunto Cozido, Manteiga (com Sal), Melken Cacau em Pó 100%, Itambé Creme De Leite Leve, Linea Sucralose, Ovo, Power Supplements Sineflex, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. Mittagessen: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pepino (com Casca), Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Abendessen: Vigor Queijo Parmesão Ralado Faixa Azul, Nestlé Creme de Leite Leve, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Linea Sucralose, Melken Cacau em Pó 100%, Café. Snacks/Sonstiges: Coco, Royal Gelatina Zero, CCGL Creme de Leite. mehr...
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1702 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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taiana carla's Gewichtsverlauf
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