Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2017
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83,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 53,86g | Eiw: 89,50g | Kohlh: 92,88g.
Frühstück: 계란후라이. Mittagessen: 파리바게트 커피번. Abendessen: 갈치구이, 풀무원 볶음김치, 이마트 앞다리살, 석박지, 육개장, 콩밥. mehr...
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2078 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Sakura Kim's Gewichtsverlauf
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