Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2017
|
120,5 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1559 kcal
|
Fett: 68,96g | Eiw: 76,84g | Kohlh: 164,98g.
Frühstück: Чай, Простоквашино Сырок Ванильный. Mittagessen: Белый Хлеб, Сливочное Масло, Сливочное Масло, Зеленый Перец, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский. Abendessen: Болгарский Перец, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Азбука Вкуса Бедра Куриные Гриль. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, O'Zera Arriba 77,7% Шоколад. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Almirra's Gewichtsverlauf
|