Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2017
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73,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 16,96g | Eiw: 35,57g | Kohlh: 169,98g.
Frühstück: 계란후라이, 수박, 수박. Mittagessen: 소고기무국, 밥. Snacks/Sonstiges: 공차 타로버블티, 코카콜라 콜라 (500ml), CGV 카라멜팝콘. mehr...
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2057 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kimyu1580's Gewichtsverlauf
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