|
и ведь был уже нормальный вес! а сейчас что( еще кд, я думала и сегодня будет плюс( просто невыносимо хочется есть, при том чего-нибудь сладкого( и вроде бы на улице жара, но прошло то время, когда в жару я жила на огурцах и чае((
|
68,1 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1546 kcal
|
Fett: 55,67g | Eiw: 82,09g | Kohlh: 183,03g.
Frühstück: Самбери Сыр Кантали 30%, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Сладкий Горошек (Стручок), Кунцево Каша Минутка с Малиной. Mittagessen: Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Владпродукт Сосиски Баварские, Магнит Банан, Свёкла с Чесноком и Майонезом. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Орешки со Сгущенкой, Самбери Сыр Кантали 30%, Чай с Сахаром, Черная Смородина, Вареное Яйцо, Сладкий Горошек (Стручок). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
я вас так понимаю!!! правда сегодня какой-то день обжорства. .. а у меня наоборот только закончились и всё равно не могла насытится едой.... хорошо ещё на даче... огурцов с ведро съела. .. желудок лопается от всего сьеденного, а сытости нет! ещё и сосисок налопалась. .. держимся! завтра будет лучше 😅
26 Jul 17 vom Mitglied: tatyanatany
|
я вообще чувствую себя тряпкой, ладно бы хоть держалась в одних цифрах, так у меня за эту неделю +1кг!!! это я худею или нажираю?!
27 Jul 17 vom Mitglied: Katreenn
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katreenn's Gewichtsverlauf
|