Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2017
|
81,7 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1941 kcal
|
Fett: 144,35g | Eiw: 82,36g | Kohlh: 79,58g.
Frühstück: Noz Macadâmia Macadâmia. Mittagessen: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Chuchu, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Abendessen: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Callebaut Manteiga de Cacau, Apti Cacau em Pó, Noz Macadâmia Macadâmia. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
davydcabral's Gewichtsverlauf
|