Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2017
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65,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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955 kcal
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Fett: 32,52g | Eiw: 46,65g | Kohlh: 135,08g.
Frühstück: Thé Vert, Miel, Oeuf Brouillé, Tradilège Blanc de Poulet Fines Herbes, Citron. Mittagessen: Oeuf, Pâtes (Cuites), Prunes, Aubergine, Courgette. Abendessen: Poivrons Verts, Melon, Salade Verte, Prunes, Tradilège Blanc de Poulet Fines Herbes, Tomates, Maïs, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). mehr...
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2228 kcal
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Bewegung:
Zumba - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Hinault's Gewichtsverlauf
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