Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2017
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74,3 kg
Bisher verloren: 36,3 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 57,66g | Eiw: 56,76g | Kohlh: 136,09g.
Frühstück: Шоколадная Страна Соломка Сибирская Сладкая, Леовит Батончик-Мюсли Яблоко с Семенами Льна, Кофе, Ryvita Хлебцы Многозерновые Multi-Grain, Favorit Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Mittagessen: Oreo Печенье. Abendessen: Виктория Салат Нептун, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Bon Aqua Viva Лайм. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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santa666's Gewichtsverlauf
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